カンナビノイドは、脂溶性の小さな化合物の総称で、私たちの体内や植物（とくにヘンプ／大麻）に存在します。

体のバランス（恒常性）を保つエンド・カンナビノイド・システム（ECS）と関わり、気分・睡眠・食欲・ストレス応答など、日々の整いに広く関与すると考えられています。医学的な知見は進化中で、感じ方には個人差があります。